Základním prvkem všech úzkostných neuróz je tedy úzkost, proto psychiatři dnes často používají termín úzkostných poruch v souvislosti s různými typy neuróz. Nicméně je u úzkostné neurózy úzkost, napětí, nejistota a strach řazeny na první místo. Zároveň se sníženým humorem, problémy se spánkem a koncentrací, apatie a emocionálním rozrušením může být velmi stresující fyzické příznaky - bolesti hlavy, srdce, žaludku, poruchy zraku a sluchu, necitlivost, paréza, průjem nebo zácpa, poruchy rovnováhy a mnoho dalších. Ne vždy si však uvědomujeme, že různé příznaky nemusí nutně svědčit o onemocnění určitého orgánu a vlastně to může být projev úzkostivé neurózy. V takových případech specialisti obvykle bez problémů rozpoznají pravou povahu našich problémů a onemocnění.
Neurosu je možné a i je třeba ji léčit. Existuje několik psychologických metod nakládání s nemocí a to od mírné interpersonální psychoterapie nebo kognitivně behaviorální terapie po progresivní relaxaci či meditaci. V závažnějších případech jsou podávány léky. Zabránit záchvatům paniky a fobie můžeme také díky vlastní iniciativě, především pomocí různých relaxačních technik a schopností zrelaxovat se, relaxace je velmi důležitá v boji s úzkostí. Také se mohou ukázat jako prospěšná dechová cvičení. Někdy stačí přítomnost jiné osoby k překonání drtivého nepokoje týkajícího se nás.Dobrý způsob je také rozptýlení se od něčeho, co způsobuje strach a přesunout ho na jiný objekt.